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ストーブの掃除


【簡単な掃除方法】整理や収納では無理※物質量を減らせばよいだけのこと|きれいに収納しているから片付かないループにはまる|

フィルタークリーニング

現代の我が国は物質的に豊かな時代です。それゆえ私たちの家の中にあるものは増え続けがちです。気がつけば衣類や雑貨、電化製品、ガジェット製品があふれるなかで暮らし生きています。昨今、収納術やミニマリストに注目が集まるようになりました。これほどまでにミニマリストを目指す人が増えた時代があったでしょうか。物が手に入らない時代からミニマリスト生活にあこがれる時代に突入していたのです。実家が物とホコリにまみれている。物置や納戸はゴミの山。こんな話は珍しくありません。昔は物が手に入りにくいし値段も高価な物がほとんどでした。ところが時代はガラリと変化し物質的に豊かでコストモ低く便利な世の中になりました。安くてもスペックの良い製品が出回るようになり入手しやすくなったのです。修理やメンンテナンス費用、保管場所のコストを考えると手放して買い換える方が得な場合が増えています。私達は時代の変化と共に生活様式を見直す必要があります。整理と収納で片付かないのは物質量が圧倒的に増えているから。物にあふれる窮屈な暮らしからはもう脱出しませんか。気持ちよく過ごせる工夫を考えながら環境を整え心地よく生活していきましょう。
 

ギャラリーの壁のあるリビングルーム

不用品への執着はもうやめましょう。モッタイナイという言葉にとらわれていませんか。不用品なのにモッタイナイから手離せない。整理や収納上手なひとほど物への執着が強い傾向にあります。高かったからモッタイナイ。一度しか着ていないからモッタイナイ。いつか使えそうなのに処分するなんてモッタイナイ。モッタイナイから整理して収納しておこう。でもそれって使わないし本当は不用品ですよね?ほとんどがモッタイナイから残してある物ではありませんか。収納している物って本当に好きなモノや本当に使うものだけを選んで収納しているのでしょうか。整理収納が得意だと思っていた私は多くのモノたちに悩み苦しみ絶望した経験があります。そんな時に相談したのが傾聴サービスでした。傾聴サービスは電話で悩み世間話など話したい事を聞いてくれる民間の電話サービスです。プライバシー厳守ですから知人には遠慮しがちで話しにくい内容なども気軽に話すことができるシステムです。ほとんどが愚痴になることが多いのですが丁寧に耳を傾けて聴いてもらえます。衣類や雑貨の処分を始めてからも進まないことが多くて作業がストップしてしまいました。こんな時は落ち込んでしまうので傾聴サービスを利用して話を聞いてもらい背中を押してもらいます。励ましてもらって気分を切り換えながら玄関や納戸の不用品を処分しています。一人で悩まずに話をして解決できることがたくさんあります。私のように不用品の処分が思うようにすすまない時は傾聴サービスを利用するのも手です。自分軸をしっかり持って不要なモノから脱出すると家の中の空間のみならず多くの得られることがあります。一日ひとつでも手放せると前に進んでいるようなスッキリした気持ちになります。ゴミはいち度にだすと大変です。少しずつでもいいのです。これからは不用品に振り回される事無く。お気に入りの物だけに囲まれる暮らしのなかでスッキリ心豊かに過ごしていきましょう。
 

居心地の良いリビングルーム

私のように何十年もため込んだモノたちは数か月くらいで片づくほど簡単ではありません。先週も不要なダンボールを捨て今週はいくつもあったホウキを手放しました。ホコリまみれシミだらでカビ臭いアルバムはもう見ません。思い出にひたるまえにホコリとカビで喘息を再発しそうです。もう開く気分になれないアルバムは残しておいていったい誰が処分するのでしょう。私が処分します。今まで有難うと感謝して手放します。不要なモノへの執着をはずして処分を進めるとスッキリ気分が良いだけでなく得られること多くがあります。ホコリやカビからのがれ空気の良い空間生活から体調がよくなる。心や時間にも余裕ゆとりが出来る。モノが多い事が幸せではありませんね。自分にとって価値があり好きな物だけの暮らしは心を豊かにします。捨てる時の大変さを実感すると買い物は慎重に必要最低限に抑えられるように変化するはず。安いからといって安易に物を買わなくなりました。無駄遣いは減り心を豊かにするモノを選べるようになる。使わない物は手放してだんだんとスッキリしましたが実はまだまだ手放したい物があります。ときどき家の中を見なおしては手放すを続けています。ヤル気を出したいのにヤル気が停滞することもしばしば。そんな壁に当たったら電話相談の傾聴サービスさんと話します。そして再びヤル気を出して不用品を手放しています。人が生きているいじょう暮らしている限り物は増え続けます。だから手放すと言う行為は終わることが無いのです。

ごみ袋

小さなところ からでいい。スタートはどこか一か所からでいいです。手離す作業。初めは時間がかかります。どこか一カ所でいいのでやってみます。お財布のなか。バッグの中。ポーチの中。引き出しの中。少しづつ処分していくとグンと使いやすくなります。手離すことのコツがつかめますからスピードも加速していきます。残す物は「住所」を決めて収納しましょう。片づけとは定位置へもどすことです。ボールペンやハサミ、爪切りなどそれぞれ戻す位置を決めます。片づけのコツは定位置に収納することです。だんだん慣れてきたら大きなスペースもトライ。玄関やキッチンやクローゼットは誰でもモノが増えがちな場所。手放すかどうか判断するコツは『まだ使える。』ではなく『使うかどうか。』同じものが何個もあったら選んで処分します。モッタイナイはNGです。何となく取っておいた物がほとんどです。必要なモノ以外は手放します。物が多いと探すのも大変なうえクリーニングや修理などのメンテナンスや保管場所や管理にお金や労力がかかります。自分が管理できる適正量でスッキリした生活を目指しましょう。処分するって気力と体力が要るから疲れます。マイペースでいきましょう。気分が向いた時だけ処分でいいんです。少しずつ前にすすみましょう。想い出の物やもらったものを手放すときは「どうも有難う」と感謝して手放します。だんだんと物を増やさない暮らしを意識するようになります。掃除とは掃く・拭く・磨く。わたしの掃除レベルはまだまだですが物が少ない方が掃除しやすいんです。趣味は掃除です!といえるようになりたい。わたしは気持が停滞したら傾聴サービスさんに電話してヤル気をだします。話し相手がうまく見つからないときは傾聴サービスさんがオススメです。手離す作業に終わりはありません。気もちの良いスッキリした環境が整ったら次は掃除です。掃除とはきれいな場所を拭いて磨くことです。めざすはホテルのような住空間。いっしょに頑張りましょう!物が減れば掃除は簡単でグンと楽になります。
 

電話での女

【生活研究会】全国傾聴サービス

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